Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan lay up

2 Jawaban

  • Pada saat mengambil step lay-up tiba2 bola terlepas karena kita lari terlalu cepat... bisa menyebabkan double atau bola out... 
  • 1. langkah kaki pertama terlalu tinggi
    2. penerimaan bola bkn dalam posisi melayang atau kurang sempurna
    3. pada saat melayang kaki tdk lemas, tapi aktif digerakkan
    4. kesalahan dalam melepaskan bola, sehingga memungkinkan pantulan bola berlebihan

Pertanyaan Lainnya